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Digitalización

Digitalización

  • 2 minutos

Palabras clave:

Digitalización, Hábitos saludables, Crecimiento exponencial, Salud Digital

El ser humano está inmerso en un proceso de digitalizar todo aquello que conoce, al amparo de una época de evolución tecnológica sin parangón. Posiblemente sea la primera vez en la historia que nuestra especie tiene dificultades para exprimir todo el potencial de la tecnología que desarrolla.

El crecimiento exponencial de la potencia de cálculo de nuestros dispositivos ha hecho viable la digitalización de nuestra existencia laboral y social. Si bien el cambio es, a priori, ventajoso, eso no lo exime de ser tremendamente disruptivo. Como seres humanos no estamos habituados a este nuevo medio y es necesario aprender a existir en él, a trabajar con su potencial y minimizar su impacto negativo.

En una sociedad basada en el crecimiento continuo, los intereses empresariales van a preponderar,  dificultando una mirada crítica y reflexiva hacia el impacto de la digitalización en nuestra esencia humana. Las consecuencias llegarán, y podrán dar la impresión de que el camino ha sido un error, pero la digitalización es necesaria y es una oportunidad para nuestra especie. De nuevo, como en todas las grandes revoluciones tecnológicas de nuestra historia, la sociedad tendrá que aprender a ubicarse en un nuevo medio y paliar sus efectos negativos.

Entender lo que somos, cómo funciona nuestro organismo y reconocer lo que realmente nos proporciona felicidad es clave para tener éxito en el nuevo medio. Tenemos la opción de emplear nuestro buen juicio para tender la mano a lo nuevo sin olvidar aquello que nos trajo hasta aquí y que nos proporciona bienestar.

Mi experiencia estudiando esta situación y trabajando con ella me anima a caminar llevando un mensaje que despierte conciencia hacia la necesidad de desarrollar hábitos saludables en el medio digital, generadores de felicidad y bienestar. Te invito a reflexionar sobre el lugar del ser humano en el cambio, hablemos de Salud Digital…